Com implantar la setmana laboral de 4 dies: models, prova pilot i aspectes legals

Com implantar la setmana laboral de 4 dies: tria un model (menys hores amb el sou complet, jornada comprimida, quinzena de 9 dies o dies lliures esglaonats), mesura una línia de base, fes una prova pilot de 3 a 6 mesos amb KPI clars i regles de cobertura per als clients, revisa la normativa de jornada i els contractes, i només llavors decideix si la fas permanent. El difícil no és la idea, sinó els quadrants, els contractes i les regles salarials.

Aquesta guia és el manual pràctic. Compara els models en una taula, proposa un pla pilot, enumera els aspectes legals i contractuals que has de revisar a la UE, Bèlgica, Espanya, el Regne Unit i els Estats Units, i explica què passa amb el sou, les vacances i les hores extres. Acaba amb dades d’ofertes de feina de TalentUp sobre on és més difícil oferir la setmana de 4 dies. Per als resultats de les proves pilot i la recerca que hi ha al darrere, llegeix el nostre article complementari sobre resultats i evidència de la setmana de 4 dies.

Pas 1: tria el teu model de setmana de 4 dies

“Setmana de 4 dies” engloba fórmules molt diferents. Decideix a quina et refereixes abans de parlar amb la plantilla, perquè el cost, el canvi de contracte i les comprovacions legals en depenen.

Dues preguntes resolen la majoria dels casos. Es pot mesurar la feina per resultats en lloc de per presència? Si la resposta és sí, el 100-80-100 és realista. Necessita el negoci cobertura contínua? Si és així, necessitaràs dies esglaonats o un quadrant comprimit, triïs el model que triïs.

Pas 2: fes una prova pilot de 3 a 6 mesos

Una prova pilot converteix una opinió en dades. Mantén-la limitada en el temps, reversible i documentada.

1. Defineix l’abast. Comença amb un o dos equips la feina dels quals puguis mesurar, més almenys un equip que continuï amb cinc dies com a grup de comparació.
2. Mesura una línia de base. Recull 3-6 mesos de dades abans de la prova pilot: productivitat, qualitat, temps de resposta, baixes per malaltia, hores extres, rotació i una enquesta a la plantilla.
3. Treu feina, no només un dia. Revisa reunions, aprovacions i informes. La majoria de les proves pilot que funcionen retallen el temps de reunions i les tasques de poc valor abans del primer dia lliure.
4. Dissenya el quadrant de cobertura. Decideix qui cobreix cada dia, com funcionen les guàrdies i quina és la via d’escalat. Avisa amb antelació els clients clau.
5. Fixa les regles. Posa per escrit com funcionen les vacances, els festius, les baixes, les hores extres i els divendres “d’emergència” durant la prova pilot.
6. Pacta la sortida. Deixa clar que la prova pilot es pot aturar o ajustar, i ofereix a cada persona una manera de no participar-hi (per exemple, si els dies més llargs no encaixen amb les seves responsabilitats de cura).
7. Revisa a meitat i al final. Compara els KPI amb la línia de base i amb l’equip de control, i decideix: mantenir, ajustar o aturar.

Els resultats d’altres proves pilot són encoratjadors: en la prova pilot del Regne Unit del 2022, 56 de 61 organitzacions van mantenir la setmana de 4 dies al cap de sis mesos. L’evidència i els seus límits s’analitzen en el nostre article sobre els resultats de la setmana de 4 dies.

Pas 3: revisa els aspectes legals i contractuals

No hi ha una única “llei de la setmana de 4 dies”. Has d’encaixar el teu model en la normativa de jornada, els contractes i, on n’hi hagi, els convenis col·lectius. Revisa sempre la llei nacional i busca assessorament jurídic local abans d’implantar-lo.

Directiva europea del temps de treball

La Directiva 2003/88/CE fixa el mínim a tots els països de la UE:

• 48 hores de mitjana per setmana, hores extres incloses, en un període de referència de fins a quatre mesos.
• 11 hores consecutives de descans diari i un descans setmanal de 24 hores més les 11 hores de descans diari.
• Quatre setmanes de vacances anuals retribuïdes.
• Una mitjana de 8 hores per cada 24 hores per al treball nocturn.

Una jornada comprimida de 4 × 10 cap dins d’aquests límits, però les lleis nacionals sovint hi afegeixen topalls diaris. A Alemanya, l’Arbeitszeitgesetz §3 permet fins a 10 hores al dia només si la mitjana es manté en 8 hores per dia laborable en sis mesos o 24 setmanes. A Espanya, la jornada ordinària no pot superar les 9 hores diàries tret que el conveni col·lectiu o un acord amb la representació dels treballadors estableixi una altra distribució, amb un mínim de 12 hores de descans entre jornades (Estatuto de los Trabajadores, art. 34).

Contractes i convenis col·lectius

• Modificació del contracte. Canviar els dies, les hores o el sou és una modificació de les condicions de treball. Acorda-ho per escrit; per a una prova pilot, fes servir una modificació temporal per escrit amb data de finalització. A Espanya, per exemple, un contracte a temps complet només es pot convertir en un a temps parcial amb el consentiment de la persona treballadora (Estatuto de los Trabajadores, art. 12.4), i els canvis col·lectius de jornada segueixen el procediment de consulta de l’art. 41.
• Convenis col·lectius i comitès d’empresa. Molts convenis sectorials regulen la distribució de la jornada. Si hi ha comitè d’empresa o delegats sindicals, implica’ls aviat: en molts països és obligatori consultar-los abans de canviar la jornada.
• Registre de jornada. A Espanya, les empreses han de portar un registre diari de jornada de cada persona treballadora, amb l’hora d’inici i de final (Real Decreto-ley 8/2019, art. 34.9 de l’Estatuto). El Govern ha proposat una norma perquè el registre sigui digital; comprova en quin punt es troba abans de triar una eina.

Normes nacionals que convé conèixer

• Bèlgica: des del Labour Deal (llei del 3 d’octubre de 2022), el personal a temps complet pot sol·licitar per escrit fer la seva jornada completa en quatre dies, per períodes renovables de fins a sis mesos. Els dies poden ser de fins a 9,5 hores si el reglament de treball ho permet, o de 10 hores per a una setmana de 40 hores si ho preveu un conveni col·lectiu. Una negativa s’ha de justificar per escrit en el termini d’un mes, i no es permeten hores extres voluntàries el cinquè dia.
• Regne Unit: els treballadors tenen dret a sol·licitar treball flexible des del primer dia, inclosa la jornada comprimida, i poden presentar dues sol·licituds cada 12 mesos; l’empresa ha de respondre en un termini de dos mesos (GOV.UK).
• Estats Units: segons la llei federal, les hores extres es calculen per setmana a partir de 40 hores, de manera que una setmana de 4 × 10 no genera hores extres per si sola. Alguns estats són diferents: Califòrnia exigeix pagar hores extres diàries a partir de 8 hores, tret que s’adopti un horari setmanal alternatiu mitjançant votació secreta del personal afectat (California DIR).

Pas 4: regles de sou, vacances i hores extres

La majoria dels problemes d’implantació apareixen a la nòmina. Tanca aquests punts abans que comenci la prova pilot:

• Mantenir el sou al 100%. En el model 100-80-100 els sous no canvien, cosa que vol dir que el sou efectiu per hora puja un 25%. Al personal que cobra per hores li has de pujar el preu de l’hora; si no, el seu sou baixa amb les hores.
• Vacances prorratejades. Expressa les vacances en setmanes i converteix-les després en dies. El mínim europeu de quatre setmanes són 20 dies amb una setmana de cinc dies i 16 dies amb una setmana de quatre; al Regne Unit, les 5,6 setmanes legals són 28 dies amb cinc dies i 22,4 dies amb quatre. Consulta les nostres guies sobre permisos retribuïts i dies de vacances a Europa.
• Festius. Decideix què passa quan un festiu cau en el dia lliure d’algú. Les opcions habituals són un dia compensatori per a tothom o prorratejar els festius en el saldo de vacances, perquè qui fa festa el dilluns i qui fa festa el divendres rebin el mateix tracte.
• Hores extres. Defineix el llindar d’hores extres per al nou horari (setmanal o diari, segons la llei i els convenis). Controla la feina del dia lliure: les “comprovacions ràpides” no pagades dels divendres soscaven el model i poden incomplir la normativa de jornada.
• Beneficis lligats als dies treballats. Els tiquets restaurant, les ajudes de transport i els plusos de torn sovint es paguen per dia. Decideix si es mantenen en cinc dies o passen a quatre.
• Transparència salarial. On s’apliqui la Directiva europea de transparència retributiva (2023/970) a través de la llei nacional un cop transposada, els nivells retributius inclouen la retribució bruta per hora. Si un grup cobra el 100% per 32 hores i un altre treballa 40 hores per un sou similar, la diferència per hora s’ha de basar en criteris objectius i neutres des del punt de vista del gènere. La nostra guia d’auditoria d’equitat salarial explica com comprovar-ho.

On és difícil la setmana de 4 dies: dades de TalentUp

Font: base de dades d'ofertes de feina de TalentUp, gener–setembre de 2026, uns 16 milions d'ofertes amb descripció.

Les ofertes de feina mostren on ofereixen realment les empreses la setmana de 4 dies. Entre gener i setembre del 2026, 13.280 ofertes d’uns 16 milions amb descripció esmentaven una setmana de 4 dies en alguna de nou llengües: 8,3 de cada 10.000. El patró per sectors no és el que suggereixen les proves pilot.

• Els sectors per torns ofereixen quadrants comprimits, no setmanes més curtes. En una mostra de 3.224 ofertes, l’11,6% indicava quin model oferia. Entre les ofertes de producció, operacions, transport i reparació que ho feien, 68 de 81 descrivien jornada comprimida (com 4 × 10 hores); a sanitat, 37 de 51. A TI, 23 de 31 descrivien reducció de jornada, com 32 hores o sou complet.
• L’alta taxa de sanitat es deu sobretot a clíniques, no a plantes hospitalàries. Moltes mencions a sanitat són llocs de metges, dentistes i veterinaris als Estats Units amb horaris de consulta ambulatòria, no torns d’hospital.
• Els llocs de cara al client i de neteja es queden enrere. Hostaleria (5,5), atenció al client (7,1) i neteja (3,2) són per sota de la mitjana, cosa que encaixa amb el problema de cobertura d’aquestes feines.
• Les empreses mitjanes són les que més l’ofereixen. Les ofertes d’empreses de 51–500 treballadors l’esmenten entre 11 i 18 vegades per cada 10.000; les de més de 500 treballadors, entre 2 i 9 vegades. Les empreses molt petites (1–20 treballadors) se situen a prop de la mitjana, al voltant de 9–10.

Com varia la setmana de 4 dies per país i any, i com afecta els sous anunciats, s’analitza en el nostre article sobre els resultats de la setmana de 4 dies.

Alternatives per al treball per torns, els llocs de cara al client i els equips petits

Si una setmana de 4 dies completa no encaixa, pots oferir part del benefici:

• Dies lliures esglaonats o rotatius. Divideix l’equip en dos grups que fan festa el dilluns o el divendres, perquè la cobertura continuï sent de cinc dies.
• Quadrants comprimits. Els torns de 4 × 10 o 3 × 12 ja són habituals en sanitat, indústria i logística. Revisa els límits diaris, els descansos i el risc de fatiga.
• Quinzena de 9 dies. La meitat de temps lliure que un dia lliure setmanal, però molt més fàcil de cobrir.
• Divendres més curts o jornada d’estiu. Una jornada reduïda els mesos de menys demanda és barata de provar.
• Jornada anualitzada. Menys dies en temporada baixa i més en temporada alta, on la llei i els convenis ho permetin.
• Temps parcial voluntari de 4 dies. Per als equips petits que no es poden permetre el 100-80-100, un dret garantit a sol·licitar el 80% de la jornada és millor que res.

Laurent de la Clergerie, fundador i president del Groupe LDLC, va passar tota la plantilla d’aquest distribuïdor francès d’electrònica a una setmana de 32 hores en quatre dies sense reducció salarial el gener del 2021, i proposa un model intermedi per a les empreses que creuen que no els pot funcionar.

Per a més opcions, consulta la nostra guia sobre polítiques de treball flexible i què pot oferir RH a més del sou.

Espanya: què han provat les empreses

Espanya mostra les dues cares del debat i per què l’acord salarial decideix el resultat.

• Desigual (2021). Unes 500 persones de la seu de Barcelona van votar una setmana de 4 dies de 34 hores en lloc de 39,5, amb un dia de teletreball. Les hores van baixar un 13% i el sou un 6,5%, i l’empresa va assumir l’altra meitat. El 86% hi va votar a favor. Es va aplicar a la seu, no a les botigues, cosa que il·lustra com n’és de difícil en el comerç. El sindicat UGT va criticar el procés, al·legant que calia una consulta formal per a un canvi col·lectiu de les condicions de treball (Ara).
• Telefónica (2021–2022). L’empresa va oferir una setmana voluntària de 32 hores en quatre dies, en lloc de 37,5, amb una reducció salarial proporcional a les hores eliminades, de la qual l’empresa cobria el 20%. Unes 150 persones es van sumar a la prova pilot del 2021 abans que s’obrís a unes 18.000 persones el 2022 (CIO España).
• Prova pilot del Govern per a pimes industrials. El Ministeri d’Indústria va obrir una convocatòria de 9,65 milions d’euros per a pimes que reduïssin la jornada sense reduir el sou durant almenys dos anys. Només s’hi van presentar 41 empreses, i el setembre del 2024 cinc van rebre uns 530.000 € (La Moncloa; Ministeri d’Indústria).

La lliçó val per a qualsevol lloc: quan els treballadors paguen el dia lliure amb una gran reducció salarial, l’adhesió és baixa. Quan l’empresa comparteix el cost o troba la productivitat per finançar-lo, s’hi apunta més gent.

Com comunicar el canvi

• Explica el perquè i el model. Digues exactament quin model proves, per a qui i durant quant de temps. No prometis “una setmana de 4 dies” si et refereixes a 4 × 10 hores.
• Sigues clar amb el sou. Indica per escrit si canvien el sou, les vacances, els beneficis i les hores extres.
• Explica qui en queda fora i per què. Si alguns llocs de treball no hi poden participar, explica’n el motiu i què reben a canvi. Les exclusions sense explicació danyen més la confiança que no fer cap prova pilot.
• Informa clients i proveïdors. Comparteix els horaris de cobertura i els contactes per al dia lliure abans que comenci la prova pilot.
• Publica els resultats. Comparteix la revisió de KPI amb la plantilla, inclòs el que no va funcionar.
• Fes-lo servir amb cura en la selecció. Si el mantens, descriu el model real a les teves ofertes de feina; els candidats interpreten “setmana de 4 dies” com a sou complet. Consulta la nostra guia sobre què busquen els candidats en una empresa.

Fonts

• TalentUp. Base de dades d’ofertes de feina, gener–setembre de 2026: uns 15,95 milions d’ofertes amb descripció, 13.280 que esmenten una setmana de 4 dies i una mostra aleatòria de 3.224 ofertes per classificar els models (consulta la metodologia més amunt).
• Unió Europea. Directiva 2003/88/CE relativa a determinats aspectes de l’ordenació del temps de treball. EUR-Lex.
• Unió Europea. Directiva 97/81/CE del Consell relativa a l’Acord marc sobre el treball a temps parcial. EUR-Lex.
• Unió Europea. Directiva (UE) 2023/970 sobre transparència retributiva. EUR-Lex.
• Alemanya. Arbeitszeitgesetz, §3 Arbeitszeit der Arbeitnehmer. Gesetze im Internet.
• Espanya. Estatuto de los Trabajadores (Real Decreto Legislativo 2/2015), art. 34 i Real Decreto-ley 8/2019. BOE.
• Espanya. La Moncloa, nota de premsa sobre les sol·licituds al programa pilot de la setmana de 4 dies (2023) i Ministeri d’Indústria, nota de premsa sobre la resolució del programa pilot (20 de setembre de 2024).
• Bèlgica. L&E Global, Labour Deal 2022: 4 day work week and alternating work week (2022).
• Regne Unit. Flexible working i Holiday entitlement. GOV.UK.
• Estats Units. California Department of Industrial Relations, Overtime FAQ, including alternative workweek schedules.
• Ara. The dilemma of Desigual staff: work five days or work four and get paid less (octubre de 2021).
• CIO España. La jornada laboral de cuatro días se consolida en Telefónica (juny de 2022).
• Autonomy. The results are in: the UK’s four-day week pilot (2023).